2025年

4月8日(火)・ウォームアップ・半面1対1　プッシュ＆レシーブ交互　　→カット交互やスマッシュ交互をベース。　　　レシーブ複数回返球後にコート前方に返球。プッシュに移行する。・全面男子2対女子3で15点×3ゲーム　　→ショートサービスのみ。...